Conoce cuál es la dosis terapéutica de alcohol

No es de sorprender que el exceso de alcohol influya de manera negativa en todos los sistemas del organismo humano. Sin embargo, existe una dosis sana e incluso curativa que no tiene consecuencias negativas para la salud, asegura Alexander Kovtun, psiquiatra especializado en adicciones.
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Según el médico, las propiedades curativas del alcohol no son abundantes: puede actuar como relajante muscular, adaptógeno —es decir, estabilizar los procesos físicos del cuerpo— y también puede ayudar a reducir el estrés
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"La dosis terapéutica de alcohol es una cucharadita como relajante muscular, adaptógeno y antiestrés. Todo lo que sea de más de eso ya son dosis tóxicas y venenosas, que en un grado u otro harán daño", explicó Kovtun en una entrevista con la agencia NSN.
A finales de octubre, los cardiólogos estadounidenses averiguaron, cuánto alcohol se puede tomar al día sin perjudicar al sistema cardiovascular. Sus recomendaciones son: no más de un trago para las mujeres y no más de dos para los hombres.
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